Ziel des Workshops

Körperwahrnehmung, innere Ausrichtung und mentale Stärke durch achtsames Bogenschießen entwickeln.

Themen und Inhalte

·    Achtsamkeit und Fokussierung durch präzise Körperhaltung und 
     Bewegungsabläufe
·   Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung erleben
·   Rückmeldung über Stimmung und persönliche Lebensthemen durch
     das Lösen des Pfeils
·   Lösungsorientiertes Denken und mehr Gelassenheit in
     Krisensituationen
·   Innere Mitte finden – wer seine Mitte trifft, trifft auch das Ziel

Kursdetails

Termin: 4. Juni 2025, 9:30–16:00 (inkl. Pause)
Ort: Wird noch bekanntgegeben
Teilnehmende: Max. 12 Personen

"Der Kurs ist offen für alle Interessenten.
Bögen, Pfeile und weiteres Equipment werden gestellt."

Kursleitung

Sibylla Endres (Expertin aus Erfahrung)
·   Intuitives Bogenschießen seit 2005
·   Therapeutische Prozessbegleitung und Zen-Praxis
·   Teambuilding und Führungskräftetraining

Kosten

IV-/Sozialhilfebezug: CHF 10.-
Berufliche Weiterbildung/Fachleute: CHF 100.-
Andere Interessierte: CHF 50.-

Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz und erleben Sie einen inspirierenden Workshop!

"Nutzen Sie die Gelegenheit, neue Fähigkeiten zu entwickeln, wertvolle Impulse zu erhalten und in einer offenen, unterstützenden Atmosphäre zu wachsen. Melden Sie sich noch heute an – die Plätze sind begrenzt!"

Anmeldung unter:
info@vereinpsychischegesundheit-sh.ch

Stornierungsbedingungen:
Eine kostenfreie Stornierung ist bis 10 Tage vor Workshop-Beginn möglich.

Verein für Psychische Gesundheit
Nordstrasse 111
8200 Schaffhausen
info@vereinpsychischegesundheit-sh.ch